Jag lider av IBS (vilket jag nämnt HÄR) och kan därför inte äta så mycket olika saker som jag skulle vilja. Trots det äter jag mycket pasta, men försöker hålla mig till fullkorn för att vara snäll mot magen. Mycket av det jag äter är just fullkorn och mjölken jag dricker är havredryck. Kött äter jag helst inte. Klassar mig inte som vegetarian än, eftersom jag inte hittat nog mycket alternativ till kött (då jag inte kan äta exempelvis baljväxter), men jag läser för fullt för att hitta en lösning. Just nu äter jag kött max en gång i veckan och främst i form av fisk, men ibland även köttfärs. Oftast äter vi dock vegetarisk färs.
Jag är faktiskt ganska dålig på att äta vad jag bör och som jag bör. I somras var jag hos en dietist som lärde mig massor, men tydligen blev jag inte mycket klokare, eftersom jag trots det envisas med att försöka bli vegetarian och sover bort hela dagarna så att jag inte kan äta regelbundet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar